DANZA MOVIMIENTO TERAPIA
El movimiento es la base de la vida!
La Danza Movimiento Terapia (DMT) es un enfoque psicoterapéutico que utiliza el movimiento corporal consciente como vía para explorar, expresar e integrar vivencias emocionales, cognitivas y sensoriales. Desde una mirada somática y relacional, este enfoque reconoce al cuerpo como una fuente de sabiduría, capaz de revelar aquello que muchas veces las palabras no logran expresar.
DMT promueve la integración de aspectos internos que pueden haber sido reprimidos o ignorados debido a experiencias traumáticas u opresivas. A través del vínculo terapéutico, se construye un espacio seguro y confidencial en el que cada persona puede conectar con su mundo interno, explorar nuevas formas de relación consigo misma y con su entorno comunitario.
Cada sesión es única y se adapta a las necesidades, preferencias y estado de ánimo de cada paciente. El trabajo suele combinar diálogo verbal, movimiento, danza, conciencia corporal y expresión creativa.
Este enfoque somático es accesible a todas las personas —independientemente de su movilidad— puede contribuir significativamente a aliviar síntomas de aislamiento, desconección, ansiedad, estrés, insomnio, depresión y trastornos alimentarios, así como a acompañar procesos vinculados a experiencias traumáticas como violencia de género, abuso sexual infantil o violencia estructural. Además, fortalece el sentido de pertenencia, el bienestar y salud general, potencia la autoexpresión creativa y facilita la conexión con la comunidad.
ACERCA DE MI
Soy psicoterapeuta con más de 17 años de experiencia clínica acompañando a personas de diferentes edades, culturas y nacionalidades. Mi recorrido profesional está profundamente atravesado por la exploración somática y la búsqueda de prácticas de consciencia corporal que favorezcan la expresión genuina y el bienestar integral.
Cuento con un master en Danza Movemiento Terapia, especialización en Psicoterapia Gestalt, soy Psicoterapeuta Corporal Biodinámica y tengo formación en Psicoterapia Holística y Meditación. Mi recorrido se amplía con mi labor como doula, educadora feminista y facilitadora de grupos, y mi formación universitaria en Sociología Rural.
He cultivado una práctica somática diversa, explorando disciplinas como 5 Ritmos, Feldenkrais, Biodanza, Kung Fu, Contact Improvisation, así como danza contemporánea, clásica, ritmos latinoamericanas y danzas prehispanicas mexicanas.
Soy miembro registrada de la Asociación Española de Danza Movimiento Terapia (ADMTE) y de la Association for Dance Movement Psychotherapy UK (ADMP-UK).
Modalidades de trabajo
El cuerpo es un reflejo vivo de nuestras emociones, vínculos y bloqueos. A través del movimiento consciente y el trabajo somático, podemos escuchar lo que el cuerpo comunica, reconectar con nuestra autenticidad y abrir caminos hacia la aceptación, la pertenencia y el bienestar.
PSICOTERAPIA INDIVIDUAL SEMANAL
Un espacio de encuentro seguro en el que acompaño de forma cercana los procesos de cada persona. A través de la palabra, el movimiento y ejercicios de conciencia corporal, exploramos juntos lo que el cuerpo expresa para integrarlo con compasión y claridad.
Utilizamos elementos como telas, cojines, instrumentos musicales, colores y otros materiales creativos.
Sesiones de 50 minutos, dirigidas a personas adultas.
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OPINIONES DE ALGUNAS PACIENTES
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